こんにちは！

寒くなってまいりました

皆様いかがお過ごしでしょうか？

当宮では七五三詣のお子様が増えてまいりました。

とても可愛らしく微笑ましいです

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霜降（そうこう）

この時期の二十四節気は霜降

（10月23日～11月6日頃）

霜が降ると書いてある通り、朝晩の冷え込みがさらに増し

山里や北国では霜が降る季節と言われています。

産卵を迎えた鮭が故郷の川に戻る時期で「秋味」とよばれ、旬を迎える季節でもあります。

ビタミンCを多く含む柿も旬を迎え、

柿は風邪予防にもなると言われています。

寒くなり体調を崩しやすい時期ですが

美味しいものをたくさん食べて

体調を崩さないように頑張りましょう！

❖令和元年11月4日❖